<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>İlişkiler arşivleri - Uyumlu Yaşam Akademisi</title>
	<atom:link href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 28 Jan 2026 13:56:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2025/12/favicon-150x150.png</url>
	<title>İlişkiler arşivleri - Uyumlu Yaşam Akademisi</title>
	<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Kendimizle İlişkimiz</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Uyumlu Yaşam Akademisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:51:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1170</guid>

					<description><![CDATA[<p>‘BEN’ ve sen Ağustos ayına hoş geldiniz. Yılın en sıcak, tatilin en bol ayından merhaba. Yaz mevsiminde belki hayatınızdaki problemlerinizi erteliyor olabilirsiniz ama kendinizden kaçmanız mümkün mü? Well-being ve stres konulu aylardan sonra bu ayın konusu hepimizin zaman zaman zorlandığı ortak bir alan; İLİŞKİLER… İlk yazım kendimizle olan ilişkimiz üzerine… Başkalarına gösterdiğimiz şefkati pek çok [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1170" class="elementor elementor-1170" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-2d3ef162 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="2d3ef162" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-62bd9548 elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="62bd9548" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-25b9baeb elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="25b9baeb" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-5ae20b0a e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="5ae20b0a" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-2c11a74d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2c11a74d" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><strong>‘BEN’ ve sen</strong><br /> <br />Ağustos ayına hoş geldiniz. Yılın en sıcak, tatilin en bol ayından merhaba. Yaz mevsiminde belki hayatınızdaki problemlerinizi erteliyor olabilirsiniz ama kendinizden kaçmanız mümkün mü? Well-being ve stres konulu aylardan sonra bu ayın konusu hepimizin zaman zaman zorlandığı ortak bir alan; İLİŞKİLER… İlk yazım kendimizle olan ilişkimiz üzerine…<br /> <br />Başkalarına gösterdiğimiz şefkati pek çok zaman ona göstermediğimiz, pek kolay yargıladığımız, suçladığımız kendimize…<br /> <br />Danışanlarımla çalışırken her ne konuyla gelirse gelsin psikoterapimizin odağında bu yatar; <strong>Kendinle kurduğun ilişkin nasıl? Kendini ne kadar seviyorsun? Olduğun gibi ne kadar kabul edebiliyorsun? Başkalarının sesleri mi yoksa kendi iç sesin mi yönetiyor hayatını?</strong><br /> <br /><strong>Pek çok zaman psikoterapi koltuğuna oturan kişilerin kendileriyle olan bağları zayıftır, ya hiçbir zaman kurulamamıştır o bağ ya da bir gün bir yerde bırakılmıştır.</strong> Belki problemli bir kardeş bütün ilgiyi almış, o tercih edilmediğini, yeterince önemli olmadığını hissetmiştir. Bu yüzden küçücükken problemlerini yok saymayı, problem çıkarmamayı öğrenmiştir. Ya da belki de çok sevdiği ilk aşkını bir motosiklet kazasında kaybetmiş, onunla kurduğu hayaller kaybolup giderken kendinden bir parça da kopup gitmiştir… Kapatır kalbini ondan sonra, çok ağırdır o acıyı taşımak, bir daha aynı acıyı yaşamamak adına ‘hissetmemek, bağ kurmamak’  en güvenli yoldur…<br /> <br /><strong>Ama psikoterapi ile şunu öğrenir ki insan eğer gözlerin yeniden parlasın istiyorsan tıpkı bir bebek gibi yeniden bağ kurmayı öğreneceksin kendinle ve hayatla. O bağ yeniden kurulmaya başladığında ancak kaygıların azalmaya, yaşam enerjin artmaya başlayacak.</strong><br /> <br />İçinde büyüdüğün ortamın ya da ailenin yetersizliği, ailenin cehaleti, ihmalkarlığı seni bugün yalnız, yetersiz ya da değersiz hissettiriyor olabilir. Her ne yaşadıysan her ne olduysa eğer bu sefer destekleyici, şefkatli bir ilişki içinde (belki bir psikoterapist, belki bir eş, belki de bir dost) bakar, yüzleşir, karşılanmamış ihtiyaçlarını fark eder, bunun yasını tutar ve sonra harekete geçersen hikayen değişmeye başlar.<br /> <br />Çünkü ‘Ben’in sesini duymak iyi gelir insana… ‘Benim ihtiyacım…’ ‘Ben…istiyorum.’ ‘Ben…seviyorum.’ ‘Ben…sevmiyorum.’ ‘Benim hayalim…’ çoğu zaman kendiyle bağı zayıf danışanlarımın cevaplarını hiç duymadığı sorulardır. Onlar mağdur, kurtarıcı ya da suçlayıcı rollerinden birini oynamış, direksiyonda ‘Ben’ değil ‘Başkaları’ oturmuştur.<br /> <br />Geçen gün bir seansta çok duygulandım. Yoğun değersizlik ve başarısızlık duygusu yaşadığı evliliğini bitirme aşamasındaki danışanımla meditatif bir çalışma yaptık. Derin gevşeme egzersizi sonrası kapı çaldığını ve odaya bir çocuğun geldiğini hayal etti. Kapıyı çalan 7-8 yaşlarındaki çocukluğuydu. Mutsuz değildi, meraklı, haylaz bir çocuktu. Sadece bu odaya geldiği için şaşkındı. Onunla konuşmaya başladı. Ona şunları söyledi:<br /> <br />‘Kendini bu kadar zorlamayı bırak. Bazen başarısız olabilirsin. Her şeyi yapmak zorunda değilsin. Ayrıca geçen gün bir kitapta ne öğrendim biliyor musun herkes korkar, korkusuz insan yoktur, korkularından kaçmak yerine yüzleşen insan vardır. Sen de korkabilirsin yeter ki üstüne git üstesinden gelebilirsin. Bir de sürekli vermeyi, ebeveynlik yapmayı bırak, bunun ne sana ne onlara faydası var…’<br /> <br />Onunla konuşurken çenesini kasıyor, ağlamamak için kendini tutuyordu. Çalışma sonrası neyin duygulandırdığını sorduğumda ‘O çocuğun masumluğu, naifliği’ dedi… Ona ihtiyacı olan izinleri vermişti…O küçük çocuk ile göz teması henüz kuramasa da…<br /> <br /><strong>Kendimizle ilişkimiz, hayatla kurduğumuz ilişkimizin özüdür… Kendimizi kabul etmeyi öğrenemezsek hayat da bizi kabul etmez… Tekrar tekrar aynı döngüyü yaşatır durur bize…</strong><br /> <br /><strong>Kendinle ilişkini yeniden kurgula ki hayat da yeniden kurgulansın…Farklı bir yoldan git ki hayat da sana yeni fırsatlar sunsun…</strong><br /> <br />Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-67a33fb6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="67a33fb6" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-61d3f798 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="61d3f798" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2111a4f3 elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="2111a4f3" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
		<style id="loop-831">.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-d8a2fd4{--display:flex;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-90aeda8{--display:flex;--gap:20px 20px;--row-gap:20px;--column-gap:20px;--border-radius:20px 20px 20px 20px;box-shadow:0px 0px 20px 0px rgba(0, 0, 0, 0.1);--padding-top:25px;--padding-bottom:25px;--padding-left:25px;--padding-right:25px;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-90aeda8:not(.elementor-motion-effects-element-type-background), .elementor-831 .elementor-element.elementor-element-90aeda8 > .elementor-motion-effects-container > .elementor-motion-effects-layer{background-color:#FFFFFF;}.elementor-widget-theme-post-featured-image .widget-image-caption{color:var( --e-global-color-text );font-family:var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-text-font-weight );}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-e1cf0e0 img{border-radius:15px 15px 15px 15px;}.elementor-widget-theme-post-title .elementor-heading-title{font-family:var( --e-global-typography-primary-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-primary-font-weight );color:var( --e-global-color-primary );}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-5867478{text-align:start;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-5867478 .elementor-heading-title{font-family:"Poppins", Sans-serif;font-size:20px;font-weight:600;line-height:26px;color:#252525;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-5867478 .elementor-heading-title a:hover, .elementor-831 .elementor-element.elementor-element-5867478 .elementor-heading-title a:focus{color:var( --e-global-color-c5c8e87 );}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-5867478 .elementor-heading-title a{transition-duration:0.3s;}.elementor-widget-post-info .elementor-icon-list-item:not(:last-child):after{border-color:var( --e-global-color-text );}.elementor-widget-post-info .elementor-icon-list-icon i{color:var( --e-global-color-primary );}.elementor-widget-post-info .elementor-icon-list-icon svg{fill:var( --e-global-color-primary );}.elementor-widget-post-info .elementor-icon-list-text, .elementor-widget-post-info .elementor-icon-list-text a{color:var( --e-global-color-secondary );}.elementor-widget-post-info .elementor-icon-list-item{font-family:var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-text-font-weight );}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-items:not(.elementor-inline-items) .elementor-icon-list-item:not(:last-child){padding-bottom:calc(10px/2);}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-items:not(.elementor-inline-items) .elementor-icon-list-item:not(:first-child){margin-top:calc(10px/2);}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-items.elementor-inline-items .elementor-icon-list-item{margin-right:calc(10px/2);margin-left:calc(10px/2);}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-items.elementor-inline-items{margin-right:calc(-10px/2);margin-left:calc(-10px/2);}body.rtl .elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-items.elementor-inline-items .elementor-icon-list-item:after{left:calc(-10px/2);}body:not(.rtl) .elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-items.elementor-inline-items .elementor-icon-list-item:after{right:calc(-10px/2);}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-icon{width:14px;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-icon i{font-size:14px;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-icon svg{--e-icon-list-icon-size:14px;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-text, .elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-text a{color:#252525;}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-156953b .elementor-icon-list-item{font-family:"Poppins", Sans-serif;font-size:12px;font-weight:400;}.elementor-widget-theme-post-excerpt{font-family:var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-text-font-weight );color:var( --e-global-color-text );}.elementor-widget-button .elementor-button{background-color:var( --e-global-color-accent );font-family:var( --e-global-typography-accent-font-family ), Sans-serif;font-weight:var( --e-global-typography-accent-font-weight );}.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-a57585e .elementor-button{border-style:none;border-radius:30px 30px 30px 30px;}@media(max-width:767px){.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-d8a2fd4{--flex-direction:column;--container-widget-width:calc( ( 1 - var( --container-widget-flex-grow ) ) * 100% );--container-widget-height:initial;--container-widget-flex-grow:0;--container-widget-align-self:initial;--flex-wrap-mobile:wrap;--align-items:flex-start;}}/* Start custom CSS for theme-post-featured-image, class: .elementor-element-e1cf0e0 */.elementor-831 .elementor-element.elementor-element-e1cf0e0 img {
    aspect-ratio: 1/1;
    object-fit: cover;
}/* End custom CSS */</style>		<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mahşerin 4 Atlısı</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Uyumlu Yaşam Akademisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:50:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1163</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yeni bir haftadan merhaba. Geçen haftaki yazımda ağustos ayı yazı dizimizin konusunun İlişkiler olduğundan bahsetmiş, ‘Kendinle Olan İlişkin’ ile başlangıç yapmıştık. Bu haftaki yazımla bağ kurmak adına yazının son iki cümlesiyle başlamak istiyorum; Kendimizle ilişkimiz, hayatla kurduğumuz ilişkimizin özüdür. Kendimizi kabul etmeyi öğrenemezsek hayat da bizi kabul etmez… Tekrar tekrar aynı döngüyü yaşatır durur bize… [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1163" class="elementor elementor-1163" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-39e8080d e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="39e8080d" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-7341396 elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="7341396" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-4c4c5074 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="4c4c5074" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-69ed6b7b e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="69ed6b7b" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-7d346c61 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="7d346c61" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Yeni bir haftadan merhaba. Geçen haftaki yazımda ağustos ayı yazı dizimizin konusunun İlişkiler olduğundan bahsetmiş, ‘Kendinle Olan İlişkin’ ile başlangıç yapmıştık. Bu haftaki yazımla bağ kurmak adına yazının son iki cümlesiyle başlamak istiyorum;<br /> <br /><strong>Kendimizle ilişkimiz, hayatla kurduğumuz ilişkimizin özüdür. Kendimizi kabul etmeyi öğrenemezsek hayat da bizi kabul etmez… Tekrar tekrar aynı döngüyü yaşatır durur bize…</strong><br /> <br /><strong>Kendinle ilişkini yeniden kurgula ki hayat da yeniden kurgulansın…Farklı bir yoldan git ki hayat da sana yeni fırsatlar sunsun…</strong><br /> <br />Bu haftaki konumuz romantik ilişkiler; partnerimizle kurduğumuz ilişkimiz. Belki bir ilişki içindesiniz, belki de değil eğer tekrar tekrar kendinizi aynı döngü içinde buluyor ve çaresiz hissediyorsanız ‘Evliliği Sürdürmenin 7 İlkesi’ adı kitabında John Gottman’ın bahsettiği mahşerin 4 atlısı sizi de bu döngüde tutuyor olabilir.<br /> <br />Neymiş bu 4 Atlı birlikte bakalım:<br /> <br /><strong>1. Atlı: Eleştiri</strong><br /> <br /><strong>Birlikte yaşadığınız kişi hakkında her zaman bazı yakınmalarınız olacaktır ancak yakınmalar eleştiriye dönüştüğünde problem başlar.</strong> Yakınma partnerinizin başarısız olduğu belirli bir davranış ya da eyleme yöneliktir, eleştiri ise suçlama ve genel karaktere yönelik saldırıyla işi berbat eder. ‘Sürekli geç yatıp geç kalkman beni çok rahatsız ediyor. Sabahları birlikte kahvaltı edelim spor yapalım istiyorum.’ bir yakınmayken ‘Kaç yaşına gelmişsin halen vakit öldürmek için sabahlara kadar dizi izleyip geç kalkıyorsun. Enerjin çok düşük. Neyin var senin?’ bir eleştiridir.  ‘Kendince düzen kurmak adına eşyalarımın yerini değiştirip duruyorsun. Hiçbir şeyi bulamıyorum. Sürekli bir şeylerin kaybolması seni öfkelendiriyor. Eşyalarıma dokunma.’ Bir yakınmayken ‘Çok dağınıksın. Her şeyi unutuyorsun. Her şeyi kaybediyorsun. Senin beyninde bir problem olmalı.’ Bir eleştiridir.<br /> <br />Bu eleştiriler size tanıdık geliyorsa merak etmeyin yalnız değilsiniz. İlk atlıya ilişkilerde çok sık rastlanır. Eleştirinin kötü yanı, yaygınlaştığında çok daha ölümcül olan diğer atlının yolunu açmasıdır.<br /> <br /><strong>2. Atlı: Hor Görmek</strong><br /> <br />Bazen çiftler eleştiriyle başlar, bir süre sonra bu hor görmeye, aşağılamaya dönüşür. İğneleme, kuşkuculuk, sıfat yakıştırma, göz devirme, küçümseme hor görme biçimleridir. <strong>Hangi şekle bürünürse bürünsün dört atlının en kötüsü olan hor görme, tiksinmeyi ima ettiği için ilişkiyi zehirler. </strong>Bir sorunu, eşiniz kendisinden tiksindiğiniz mesajı alırken çözmeniz gerçekten olanaksızdır. Hor görme, kaçınılmaz olarak uzlaşma yerine daha fazla çatışmaya yol açar.<br /> <br />Hor görme partnerinize karşı içinizde kaynayan olumsuz düşüncelerle ateşlenir.<br /> <br />Farklılıklarınız halledilmediyse bu tür düşüncelere kapılma olasılığınız daha yüksektir. Yakınmalar zamanla eleştiriye oradan da hor görmeye dönüşebilir.<br /> <br />Örneğin partneriniz kıskanç birisi ve sizden önceki ilişkilerinizi çok kafaya takan birisi. Sizin bekarken yaşadığınız ilişkilerinizi yıllardır hazmedemiyor ve özellikle alkollüyken sizi ahlak bozukluğuyla, iğrenç biri olduğunuzla suçluyor, ‘orospu’ ‘sürtük’ gibi sözcükler kullanıyor, hakaret ve küfür dolu mesajlar atıyor. Bu konuyu kafasında halledemediği için cinsel hayatınız da hiçbir zaman olamadı. Alkol tüketiminin artmasından sizi suçluyor.<br /> <br /><strong>3. Atlı: Kendini Savunma</strong><br /> <br />Yukarıdaki örnekten gidersek böyle bir kocası olan kadının kendini savunmaya geçmesi şaşırtıcı değil. Ama araştırmalar bu yaklaşımın istenen sonucu pek doğuramadığını gösteriyor. Saldırıya geçen eş pes etmez ya da özür dilemez. Bunun nedeni, kendini savunmanın bir çeşit karşı tarafı suçlama olmasıdır. Söylenen asıl şey, ‘Sorun bende değil, sende’dir. Savunmacılık, çatışmayı tırmandırır, bu yüzden de ölümcüldür.<br /> <br /><strong>Eleştiri, Hor Görme ve Kendini Savunma, evde her zaman aynı sırayla at koşturmaz. Çift buna bir son vermezse, değneğin defalarca elden ele geçtiği bir bayrak yarışına dönüşür.</strong><br /> <br /><strong>4. Atlı: Araya Duvar Örme</strong><br /> <br /><strong>Yine yukarıdaki örnekten gidersek, tartışmaların sert başlayıp giderek artan hor görmeye ve kendini savunmaya yol açtığı ilişkilerde, en sonunda partnerlerden biri iletişimi keser.</strong> Bu dördüncü atlının habercisidir. Zamanla bu kadın kocasıyla yüzleşmek yerine bağlantıyı keser. Ondan uzaklaşarak yalnızca kavgadan değil, ilişkisinden de kaçar. Kocasının isteklerini ihtiyaçlarını yok sayar, çocuklarına, arkadaşlarına, hobilerine ya da kariyerine odaklanır. Vurdumduymaz bir taş duvar gibi maske takar. Duvar ören biri söylediklerinizi duysa bile hiç ilgilenmiyormuş gibi davranır.<br /> <br /><strong>Eğer bu 4 atlı size tanıdık geldiyse bilin ki öncelikle kendinizle ilişkiniz üzerine çalışmaya ihtiyacınız var. Ancak ondan sonra bu 4 atlı yerine daha sağlıklı iletişim yollarını keşfedebilirsiniz.</strong><br /> <br />Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış<br /> <br />Kaynak: Evliliği Sürdürmenin Yedi ilkesi, John Gottman- Nan Silver.</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-129169d6 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="129169d6" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-14b72888 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="14b72888" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-190622c8 elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="190622c8" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Anne-Baba İlişkisi</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/anne-baba-iliskisi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Uyumlu Yaşam Akademisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:49:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1156</guid>

					<description><![CDATA[<p>Partnerinizle İlişkinizin Çocuğunuz Üzerindeki Etkileri Yeni bir haftadan merhaba. Bu hafta da ilişkiler üzerine yazmaya devam. Geçen hafta partner ilişkisinden bahsetmiş, ‘Evliliği Sürdürmenin 7 İlkesi’ adı kitabında John Gottman’ın ‘Mahşerin Dört Atlısı’ olarak bahsettiği ilişkilere zarar veren davranış kalıplarından bahsetmiştim. Bu haftaki konumuz partnerinizle ilişkinizin çocuğunuza olan etkisi. Konuyu Transaksiyonel Analiz yaklaşımının bahsettiği ilişkilerde kurduğumuz [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/anne-baba-iliskisi/">Anne-Baba İlişkisi</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1156" class="elementor elementor-1156" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-26feafdb e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="26feafdb" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-12625df2 elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="12625df2" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-660fada2 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="660fada2" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-13f78ea5 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="13f78ea5" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-32b9414c elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="32b9414c" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><strong>Partnerinizle İlişkinizin Çocuğunuz Üzerindeki Etkileri</strong><br /> <br />Yeni bir haftadan merhaba. Bu hafta da ilişkiler üzerine yazmaya devam. Geçen hafta partner ilişkisinden bahsetmiş, ‘Evliliği Sürdürmenin 7 İlkesi’ adı kitabında John Gottman’ın ‘Mahşerin Dört Atlısı’ olarak bahsettiği ilişkilere zarar veren davranış kalıplarından bahsetmiştim.<br /> <br />Bu haftaki konumuz partnerinizle ilişkinizin çocuğunuza olan etkisi. Konuyu Transaksiyonel Analiz yaklaşımının bahsettiği ilişkilerde kurduğumuz transaksiyonlar ile açıklayacağım.<br /> <br />Partner ilişkilerini 4 grup altında toplayacağım.</p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Ebeveyn’den Ebeveyn’e iletişim kuranlar</strong></li></ul><p>Bazı çiftler ilişkilerinde kendi anne babalarından kopyaladıkları davranış kalıplarını tekrarlar. Geçen hafta bahsettiğim mahşerin dört atlısı; eleştiri, hor görme, kendini savunma ve duvar örme davranış kalıpları sizin ilişkinizde sıklıkla tekrar ediyorsa bu size ait değil, ebeveynlerinizden kopyaladığınız davranış kalıplarıdır.<br /> <br /><strong>Ebeveyn’den ebeveyn’e iletişim kuran çiftlerde devam eden bir güç mücadelesi ve çatışma vardır. Bu tip ilişkilerde kazanan yoktur çünkü çiftler yakınlık yaşayamazlar.</strong></p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Çocuk’tan Çocuğa İletişim kuranlar</strong></li></ul><p> <br />Bazı çiftler ise ilişkilerinde ‘Evcilik oyunu’ oynarlar. ‘Kırmızı Oda’ dizisini izlediyseniz orada anlatılan bir hikaye vardı. Danışanın annesi bir genel evde çalışırken babası ona aşık olup onu kaçırıyor. Belalılar onları bulamasın diye elektriğin, suyun olmadığı bir yere ev yapıyorlar ve 6 çocuk doğuruyorlar. Kimselerle iletişim kurmuyorlar. Anne baba birbirine çok aşık ama anne çocuklarla ilgilenmiyor. Çocuklar açlık içinde ve bakımsız. Büyük abla küçüklerle ilgilenmeye çalışıyor, kendi kendilerine oyun oynayarak hayata tutunuyorlar. Bir gün belalılardan biri evi basıyor anneye ve en büyük ablaya tecavüz ediyor. Babayı da öldürüyorlar. Tecavüze uğrayan abla kardeşlerini İstanbul’a getiriyor. Onları kurtarmak için genel evde çalışıp onlara para yolluyor. Dizideki danışan da 2. büyük abla olarak kardeşlerine bakım veriyor. Ama en büyük korkusu annesi ve büyük ablası gibi ‘orospu’ olmak. Bu korkuyla kendini dine verip kapanıyor, onunla evlenmek isteyen ilk erkekle evleniyor. Evlendiği adamın her türlü duygusal ve fiziksel şiddetine maruz kalmasına rağmen gidemiyor. Kendi kızlarını da aşırı baskıyla büyütüyor. Kendi annesine benzettiği büyük kızı ergenlikte evden kaçıyor ve annesinin korkusu gerçek oluyor, o da para karşılığı erkeklerle beraber olan bir ‘orospu’ya dönüşüyor.</p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Ebeveyn’den Çocuğa İletişim kuranlar</strong></li></ul><p> <br />Yukarıdaki hikayede danışanın kendi ilişkisinde kurduğu ilişkiyi buna örnek verebiliriz. Anne babası ‘Çocuktan Çocuğa’ ilişki kurmuş, çocuklarının duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını yok saymıştır. <strong>Yetersiz bir ebeveynle büyüyen bu çocuk duygularını yok saymayı öğrenmiştir. Her an basılma korkusuyla büyüdüğü evden çıkıp ‘güvende olma’ ihtiyacıyla onu isteyen ilk erkekle evlenmiş ve her türlü şiddete rağmen gitmekten korkmuştur.  </strong><br /> <br />Böyle bir evde büyüyen kızları ise iki farklı yola gitmiştir; Birisi <strong>İsyankar Çocuk</strong> olmuş, annesinin korkusunun nedenini bilmediğinden aşırı baskısından bunalmış evden kaçıp ortadan kaybolmuş ve sonunda da ‘orospu’ olmuştur. Kardeşi ise annesinin isteğine uyum sağlayan bir <strong>Uyumlu Çocuk</strong> olmuştur, çok başarılı bir öğrenci olmuş ve o da kapanmıştır. Annesinin korkuları ona da bulaşmıştır. Annesinin intihar girişimlerinden sonra terapiye getiren odur.</p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul>Bu 3 iletişim biçimine, özellikle Ebeveyn’den Ebeveyne ve Ebeveyn’den Çocuğa iletişim kuran ebeveynlerin olduğu evde büyüyen bir çocuk ne hisseder? Özellikle 0-7 yaş döneminde böyle bir ortamda büyüyen bir çocuk henüz mantık yürütme aşamasında olmadığı için olan çatışmaları kendisiyle ilişkilendirir, kendisini sorumlu tutar. ‘Anne babam benim yüzümden kavga ediyorlar’ ‘Ben yaramazlık yaptığım için annem ağlıyor.’ Vb gibi. Onların öfkesini sünger gibi çeker. Çoğu zaman da anne ya da babanın partnerine gücü yetmiyorsa acısını ondan çıkarır. Bu çocuklar ‘Ben OK değilim’ kararını verip değersizlik hissedebilir. Genellikle bu tip evlerde büyüyen çocuklar kendine ait bir dünya yaratıp mutlu hissetmeye çalışırlar. Ya kendi başına geliştirdiği bir güven alanında (resim yapmak, oyun oynamak vs.) ya da evinden alamadığı ilgiyi, sevgiyi dışarda; hemcinsleriyle kurduğu arkadaşlıklarda ya da romantik ilişkilerde karşılamaya çalışırlar. Çoğu zaman da dışardaki ilişkilere bağımlılık geliştirirler.</ul></li></ul><p> </p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Yetişkinden Yetişkine İletişim Kuranlar</strong></li></ul><p> <br />Yetişkinden yetişkine iletişim kuran partnerler geçmiş ve gelecek korkularıyla yaşamak yerine şimdi ve şu anda problem çözme becerisine sahip kişilerdir. Bu çiftler birbirine çok benzediğinden değil, farklılıkları kabul ettiği için birbirleriyle geçinirler.  Birbirlerini dinler ve anlamaya çalışırlar. Sevgi kadar partnerinin ihtiyaçlarına karşı saygı önemlidir.<br /> <br /><strong>Böyle bir evde büyüyen bir çocuk hayata karşı daha hazırlıklı büyür. Çünkü evinde duyguları ve farklılıkları yok saymak yerine kabulü öğrenmiştir. Problemleri yok saymak yerine problemi çözme becerisi gelişir. Bu çocuk kendine ve ihtiyaçlarına değer vermeyi öğrenir. Ve yetişkin hayatında kurduğu ilişkilerde başkaları odaklı değil kendi merkezinde kalarak ilişki kurar. Kendi merkezindedir ama başkalarının istek ve ihtiyaçlarına duyarlıdır. Ve bir ilişki ona zarar veriyorsa kalmak yerine gitme sorumluluğunu alır çünkü kendisine değer verir.</strong><br /> <br />Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-334d2a1 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="334d2a1" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-18a544cd elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="18a544cd" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6395700c elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="6395700c" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/anne-baba-iliskisi/">Anne-Baba İlişkisi</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ebeveyn-Çocuk İlişkisi</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/ebeveyn-cocuk-iliskisi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Uyumlu Yaşam Akademisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:48:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1149</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ebeveynlik Stilimizin Çocuklarımız Üzerindeki Etkisi Ağustos ayının son yazısından merhaba. Bu haftaki konumuz ebeveynlik stilimizin çocuklarımız üzerindeki etkisi. Yine Transaksiyonel Analiz bakış açısıyla ebeveynlik stillerini 4 grup altında toplayıp her birinin pozitif ve negatif taraflarından bahsedeceğim. Eleştirel Ebeveynler Eleştirel ebeveyn stili olan ebeveynler kontrolcü ve müdahalecidirler. Suçlayıcı, yargılayıcı, aşağılayıcı, ahlak dersi veren bir tutum sergilerler. [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/ebeveyn-cocuk-iliskisi/">Ebeveyn-Çocuk İlişkisi</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1149" class="elementor elementor-1149" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-229a2b74 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="229a2b74" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-312b83c4 elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="312b83c4" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-50118853 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="50118853" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-5d9e4f63 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="5d9e4f63" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-21a01186 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="21a01186" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><strong>Ebeveynlik Stilimizin Çocuklarımız Üzerindeki Etkisi</strong><br /> <br />Ağustos ayının son yazısından merhaba. Bu haftaki konumuz ebeveynlik stilimizin çocuklarımız üzerindeki etkisi. Yine Transaksiyonel Analiz bakış açısıyla ebeveynlik stillerini 4 grup altında toplayıp her birinin pozitif ve negatif taraflarından bahsedeceğim.</p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Eleştirel Ebeveynler</strong></li></ul><p> <br />Eleştirel ebeveyn stili olan ebeveynler kontrolcü ve müdahalecidirler. Suçlayıcı, yargılayıcı, aşağılayıcı, ahlak dersi veren bir tutum sergilerler.<br /> <br /><strong>Pozitif tarafı:</strong> Eleştirel tutum eğer sadece davranış odaklı ve zaman zaman yapılıyorsa bir çocuğun üzerinde kendini geliştirmek ve kendiyle yarışmak için ittirici güç yaratabilir.<br /> <br /><strong>Negatif tarafı:</strong> Ama eleştiri devamlı yapıldığında ve kişiliğine yönelik olduğunda geliştirici olmak yerine yıkıcı olmaya başlar. Bu çocuk <strong>‘Ne yaparsam yapayım annemi/babamı tatmin edemeyeceğim’ ve ‘BEN OK değilim’</strong> kararı alır. <strong>Yetersizlik ve öfke hisseder</strong>. Genellikle bu çocuklar başarı odaklı yetiştirilirler. <strong>Başarısız olmak onların en büyük korkusudur.</strong> ‘Ancak başarılı olursam OK’im, sevilebilirim’ dinamiği taşırlar. <strong>Yetişkin hayatlarında artık bu eleştirel ses içlerine yerleşmiş bir sestir, başkalarının onları eleştirmesini engellemek için kendi kendilerini sıklıkla eleştirerek kendilerini korumaya çalışırlar.</strong> Ne yaparsa yapsın yeterli olmadığını hissettiğinden sürekli bir çabalama halindedirler.</p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Koruyucu Ebeveynler</strong></li></ul><p> <br />Koruyucu ebeveyn stili olan ebeveynler sevgi dolu, koruyucu ve şefkatlidir.<br /> <br /><strong>Pozitif tarafı:</strong> Çocuk sevildiğini hisseder, kendini değerli ve güvende hisseder. Özellikle 0-7 yaş döneminde bir çocuğun tehlikelere karşı korunmaya ihtiyacı vardır.<br /> <br /><strong>Negatif tarafı:</strong> Eğer aşırı koruyucu bir ebeveyn varsa bu ebeveynin kaygı düzeyi de yüksektir. Bu ebeveynler sürekli çocuğunun başına bir şey gelecek endişesi taşırlar. O yüzden de çocuklarının özgürleşmesine ve düşmesine izin vermezler. Her an her saniye kontrol etme ihtiyacı duyarlar. Ebeveynin kaygıları bu çocuğa da bulaşmaya başlar. Çocuk <strong>‘annem/babam olmadan yapamam’ ve ‘BEN OK değilim’ kararı alır. Yetersizlik ve öfke hisseder.</strong> Yetişkin hayatlarında da başkaları tarafından onay alma ihtiyacı duyarlar.</p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Çocuk Ebeveynler</strong></li></ul><p> <br />Çocuk ebeveynler spontane, yaratıcı, eğlenceli, neşeli kimselerdir. Kendi istek ve ihtiyaçlarına göre yaşamak isterler.<br /> <br /><strong>Pozitif tarafı:</strong> Bu ebeveynler çocuklarıyla oyun oynamayı ve eğlenmeyi severler.<br /> <br /><strong>Negatif tarafı:</strong> Bu ebeveynler çocuklarının ihtiyaçlarına cevap vermek ve empati kurmak konusunda yetersizdirler. Kendi istekleri her zaman önceliklidir. Verdikleri sözleri tutmayabilirler. Sorumluluk almak istemezler. Zorlandıklarında kaçarlar<strong>. Çocuklar bu ebeveynleri severler ama kendilerini güvende hissedemezler. İhtiyaçları sıklıkla ihmal edildiğinden duygularını ve ihtiyaçlarını yok saymayı öğrenirler.    </strong></p><ul><li style="list-style-type: none;"><ul> </ul></li></ul><p> </p><ul><li><strong>Yetişkin Ebeveynler</strong></li></ul><p> <br />Yetişkin ebeveynler kendi hayatının direksiyonunda oturan kontrol sahibi kimselerdir. Kendilerinin ve başkalarının duygularının farkındadırlar ama duygularıyla değil aklıyla hayatlarını yönetirler. Kendi istek ve ihtiyaçlarını önemser ama başkalarının istek ve ihtiyaçlarına karşı da duyarlıdırlar.<br /> <br /><strong>Pozitif tarafı:</strong> Bu kimseler soğukkanlıdır. Tutarlıdır. Güven verirler. Çocuklarının ihtiyaçlarına karşılık verirler ama onların yaşına uygun sorumluluklarını yapmasını beklerler. Düşmesine ve özgürleşmesine izin verirler. Ama çocuğa yaptıkları ve yapmadıklarından sorumlu olduğunu, bunun kazançları kadar bedelleri de olduğunu öğretmek isterler. Sürekli nasihat ve öğüt vermek yerine çocuklarına güçlü sorular sorarak farkındalık kazandırmaya ve düşündürmeye odaklanırlar. Problemi çözen kendileri değil çocuklardır. Onların yükünü üslenmezler. Onlar sadece ordadır, çocuk ihtiyacı olduğunda ulaşılabilir olduğunu bilir.<br /> <br /><strong>Negatif tarafı</strong>: Yetişkin kimseler çocukları gözünde de sosyal ilişkilerde de bazen ruhsuz ve soğuk olarak algılanabilir. Özellikle bizim kültürde duygularla yaşayanlar çoğunluk olduğu için aklıyla yaşayan bu grup insanların yeterince size sahiplenmediğini, önemsemediğini düşünebilirsiniz. Koruyucu ebeveynleri ilk başta tercih ederiz çünkü onlar bizi sorumluluklarımız konusunda yalnız bırakmaz hatta çoğu zaman ne yapacağımızı söyleyerek işimizi kolaylaştırırlar.<br /> <br />Şimdi sıra sizde. Sizin ebeveynlik stiliniz hangisi? Peki ya eşinizin? Anne babanız size hangi stilde ebeveynlik yaptılar? Çocukken ne kadar öfkelenseniz de siz de tıpkı anne/babanız gibi çocuğunuza ebeveynlik yapıyor olabilirsiniz. Eğer bundan rahatsızlık duyuyorsanız kızmak yerine çocuğunuzun ve sizin ihtiyaçlarını anlamaya odaklanın. Ebeveynlik çocuğunuzun doğasına ve yaşına göre şekillenmesi gereken bir şey. Bir çocuğun ihtiyacı cesaretlendirmek olurken başka bir çocuğun ihtiyacı büyümek olabilir. O yüzden aynı tutum her zaman her yerde işlemeyecektir. Ama siz sevgi dolu, tutarlı ve güvenilir bir ilişkiye yatırım yaparsanız bütün fırtınalara rağmen çocuğunuzun zamanı geldiğinde kendi limanına ulaştığına şahit olursunuz. Yeter ki arabanızın kontrolünü kaybetmeyin. Kendi merkezinizde kalın.<br /> <br />Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-3b2945b9 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="3b2945b9" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-43004c01 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="43004c01" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-3b56a44a elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="3b56a44a" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/ebeveyn-cocuk-iliskisi/">Ebeveyn-Çocuk İlişkisi</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>İş Yerinde Oynanan Oyunlar</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/is-yerinde-oynanan-oyunlar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Uyumlu Yaşam Akademisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 14:46:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1142</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yeni bir haftadan herkese merhaba. Kendimizle, partnerimizle ve çocuklarımızla olan ilişkimizi değerlendirdikten sonra bu haftaki yazım işyerindeki ilişkilerimiz üzerine. Pek çok danışanım işyerinde oynanan oyunlardan mutsuz ve bunu nasıl yöneteceğini bilmiyor. İşyerindeki ilişkileri anlamak adına bu hafta Yaşam Pozisyonlarını anlatacağım sizlere. Bir kağıdı dört eşit parçaya bölün. Sağ üst kutucuğa I. pozisyon diyoruz. Bu pozisyon dünyaya geldiğimizdeki ilk pozisyonumuz. [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/is-yerinde-oynanan-oyunlar/">İş Yerinde Oynanan Oyunlar</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1142" class="elementor elementor-1142" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-4443f35c e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="4443f35c" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-5dc9f9c0 elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5dc9f9c0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d91055b elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="d91055b" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-45b00546 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="45b00546" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-f994024 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f994024" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Yeni bir haftadan herkese merhaba. Kendimizle, partnerimizle ve çocuklarımızla olan ilişkimizi değerlendirdikten sonra bu haftaki yazım işyerindeki ilişkilerimiz üzerine. Pek çok danışanım işyerinde oynanan oyunlardan mutsuz ve bunu nasıl yöneteceğini bilmiyor.<br /> <br />İşyerindeki ilişkileri anlamak adına bu hafta <strong>Yaşam Pozisyonlarını</strong> anlatacağım sizlere. Bir kağıdı dört eşit parçaya bölün. Sağ üst kutucuğa <strong>I. pozisyon</strong> diyoruz. Bu pozisyon dünyaya geldiğimizdeki ilk pozisyonumuz. Tıpkı bir bebek gibi öğrenmeye açık, meraklı olduğumuz bir yer burası. Burada iken <strong>Ben OK’im, Sen OK’sin</strong> bakış açısına sahibiz. Bazı insanlar işyerindeki stresli ortama rağmen daha önceki yazılarımda bahsettiğim gibi Yetişkin yaklaşımı sergilerler. Soğukkanlıdırlar. <strong>Olayları duygularıyla değil, akıl ve sağduyu ile çözmeyi tercih ederler.</strong> Dedikodu sevmezler. Neden sorusu yerine nasıl ile ilgilenirler. Başkalarının hak ve özgürlüklerine saygı duyarlar. Kendi düşünceleri kadar farklı düşüncelere de açıktırlar. Direk yargılamak yerine önce dinlerler.<br /> <br />Sol üst kutucuğa <strong>II. Pozisyon</strong> diyoruz. Bu pozisyondaki kişiler <strong>Ben OK değilim, Sen OK’sin</strong> bakış açısına sahiptirler. Burada olduğumuz zaman kendimizi <strong>yetersiz, değersiz ve depresif</strong> hissetmemiz kaçınılmazdır. İşyerinde sürekli kendimizi başkalarıyla kıyaslar, onların gözünde küçük düşme korkusu yaşarız. Hata yapmaktan ve işimizi kaybetmekten korkarız. Korku, panik, kaygı, telaş, uyku problemleri sıkça yaşadığımız duygu ve durumlardır.<br /> <br />Sol alt kutucuğa <strong>III. Pozisyon</strong> diyoruz. Bu pozisyondaki kişiler <strong>Ben OK değilim, Sen OK değilsin</strong> bakış açısına sahiptirler. Burada olduğumuz zaman her şey <strong>boş ve anlamsızdır</strong>. <strong>Umut yoktur, yoğun bir çaresizlik vardır.</strong> Büyük bir kayıp sonrası kişilerin buraya düşmesi kaçınılmazdır ama uzun süre burada kalan bir kişinin intihar eğilimi başlayacağından destek alması şarttır.<br /> <br />Sağ alt kutucuğa <strong>IV. Pozisyon</strong> diyoruz. Bu pozisyondaki kişiler <strong>Ben OK’im, Sen OK değilsin</strong> bakış açısına sahiptirler. Burada olan kişiler genellikle büyürken ihmal edilmiş, kendi ihtiyaçlarını kendi başlarına karşılamak zorunda kalmışlardır. O yüzden de <strong>kimseye güvenmeyen, sadece kendi aklına güvenen ben merkezci bir algı geliştirirler.</strong> Bu kişiler genellikle hep haklı olma peşindedirler, hata yapmaya ve haksızlığa tahammülleri yoktur. İnsanların korktuğu, çekindiği, öfkeli, agresif görüntülerinin altında çok kırılgan bir benlik gelişimi vardır, eleştirilmekten inanılmaz korkar, tıpkı hayvanlar gibi korktukça daha saldırganlaşırlar. Diktatörler ve narsistler V. Pozisyondan ilişkilerini yapılandıran kimselerdir.<br /> <br /><strong>I.pozisyonda hayata başlar ama sürekli orada kalamayız. Büyüdüğümüz evde olanlar, bizim kendimiz, başkaları ve hayat ile ilgili farkında olmadan aldığımız kararlar sonucunda bu pozisyonlar arasında gider gelir ama birini temel yaşam pozisyonumuz olarak benimseriz.  </strong><br /> <br />Stresli olduğumuzda bu temel yaşam pozisyonumuzda buluruz kendimizi. Özellikle işyeri gibi stresin ve baskının yoğun olduğu, kişilerin birbiriyle rekabet içinde olduğu, kendilerini güvende hissetmediği yerlerde kişilerin temel pozisyonlarına girmeleri kaçınılmazdır.<br /> <br /><strong>Eğer IV. Pozisyondan davranan bir çalışan sizi II. Pozisyona sürüklüyor, sürekli yetersiz hissedip depresyona girmenize rağmen burada kalmayı sürdürüyorsanız bunun nedeni II. Pozisyonun temel yaşam pozisyonunuz olmasıdır. Çünkü bu his size tanıdıktır, acı hissetseniz de bu döngüden nasıl çıkacağınızı bilemezsiniz.</strong><br /> <br />Temel yaşam pozisyonlarını çocuklukta büyüdüğümüz evde öğreniriz çünkü bu evin gerçeğinde bu pozisyon o çocuk için anlamlıdır. Ama artık yetişkin bir kadın ya da erkek olduğumuzda olaylarla başa çıkmak için daha fazla kaynağımız vardır. Birinin şiddetine maruz kaldığımızda buna tahammül etmek yerine kendimizi koruyacak önlemler ve çözümlere ihtiyacımız vardır. Önce o kişiyle konuşmak, o kişiyle konuşmak çözüm olmadığında bir üst yöneticiyle veya IK yöneticisiyle paylaşmak gerekli olabilir. Bunların hiçbiri çözüm olmadığında da bu ortamdan çekip gitme seçeneğimiz vardır.<br /> <br />İşyerinde ideal olan I. pozisyonda durduğumuz ve I. pozisyondan yaklaşan kişilerle çalışmaktır. Böyle bir ortamda herkes mutlu ve huzurludur. Kendi potansiyelini ortaya koyabilir çünkü karşılıklı güven, kabul ve takdir vardır. İşyerine bağlı ve sadıktır. Bunun için işyerinin değerleri, çalışanlarına yaklaşımı ve verdiği değer belirleyici unsurdur. Bunların olmadığı rekabetçi ortamlarda kişilerin temel yaşam pozisyonlarına kaymaları ve oyunlar oynamaları kaçınılmazdır.<br /> <br />Uzm. Psk. Manolya Özek Tatış</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-7b8038b2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="7b8038b2" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-30272d0b elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="30272d0b" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-38ad8f78 elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="38ad8f78" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/is-yerinde-oynanan-oyunlar/">İş Yerinde Oynanan Oyunlar</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>İç Seslerimizi Yönetmek</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/ic-seslerimizi-yonetmek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Uyumlu Yaşam Akademisi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 10:16:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1033</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yeni bir haftadan herkese merhaba. Geçtiğimiz haftalarda Ego (Benlik) Durumları kavramını detaylı bir şekilde ele almış ve bugün bir yetişkin olarak bu Ego Durumlarının, yani iç seslerimizin, aktif olduğunu anlatmış ve sizleri hangi iç sesinizin daha aktif olduğunu keşfetmeye davet etmiştik. Bu hafta ise İç Seslerimizi fark ettikten sonra bu sesleri yöneterek yaşamımızı daha iyi [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/ic-seslerimizi-yonetmek/">İç Seslerimizi Yönetmek</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1033" class="elementor elementor-1033" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-3b887fda e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="3b887fda" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-6de38684 elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="6de38684" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-45d7cadf elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="45d7cadf" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-6c0a50e2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="6c0a50e2" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-587ea209 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="587ea209" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Yeni bir haftadan herkese merhaba. Geçtiğimiz haftalarda Ego (Benlik) Durumları kavramını detaylı bir şekilde ele almış ve bugün bir yetişkin olarak bu Ego Durumlarının, yani iç seslerimizin, aktif olduğunu anlatmış ve sizleri hangi iç sesinizin daha aktif olduğunu keşfetmeye davet etmiştik.<br /> <br />Bu hafta ise İç Seslerimizi fark ettikten sonra bu sesleri yöneterek yaşamımızı daha iyi bir hale nasıl getirebileceğimizden bahsedeceğiz.<br /> <br />Diyelim ki kendimizle en çok <strong>Eleştirel Ebeveyn </strong>sesimizle konuştuğumuzu ve kendimizle sürekli bu şekilde iletişim kurmamızın bize değersiz hissettirdiğini fark ettik. Bu noktada <strong>“bundan sonra kendimi eleştirmeyeceğim”, “kendimle bu şekilde konuşmamalıyım” gibi cümleler Eleştirel Ebeveynin sesini kısmaya yardımcı olmayacak, dahası katı kuralları olan ve -meli -malı şeklindeki bu söylemler Eleştirel Ebeveynin ta kendisine hizmet edecektir.</strong> İstemediğimiz sesleri kısmanın ve işimize daha çok yarayacak sesleri açmanın ilk adımı <strong>Yetişkin sesimizi</strong> açarak neden kendimizi bu kadar eleştirdiğimizi, bunun bize ne gibi zararları olduğunu ve hangi sesimizi açmaya daha çok ihtiyaç duyduğumuzu keşfetmektir.<br /> <br />Yetişkin sesimizin yardımıyla bu keşfi yaptıktan sonra, belki ihtiyacımızın kendimizle daha çok ilgilenmek, öz-şefkat becerilerimizi geliştirmek olduğunu fark ederek <strong>Koruyucu Ebeveynimizin</strong> sesini açmaya, belki de son zamanlarda eksikliğini en çok duyduğumuz şeyin biraz rahatlamak ve eğlenmek olduğunu fark ederek <strong>Doğal Çocuğumuzun</strong> sesini açmaya karar veririz. Belki de kendimizi sürekli eleştirmemizin sebebi, memnun olmadığımız, değiştirmek istediğimiz ve bizde öz disiplin eksikliği yaratan bazı alışkanlıklarımızdır ve daha programlı bir yaşam sürmenin sorunumuzu çözeceğini düşünerek <strong>Uygulu Çocuğumuzun</strong> sesini açarız.</p><p dir="auto"> <br />Aslına bakacak olursak bu 5 İç Sesin herkeste olması gereken ideal bir dengesi yoktur. Kişiden kişiye, durumdan duruma ve kurduğumuz ilişkilere göre sürekli değişiklik gösterir. Önemli olan neye ihtiyacımız olduğunu ve neye ihtiyacımız olmadığını fark etmek, bu ihtiyacı karşılayabilmek adına bir girişimde bulunmaktır…</p><p> <br />Uzm. Psk. Büşra Seldüz</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-18391f1d e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="18391f1d" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-327e2b73 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="327e2b73" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6dcad189 elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="6dcad189" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/ic-seslerimizi-yonetmek/">İç Seslerimizi Yönetmek</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Neden ben Ben oldum?</title>
		<link>https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/neden-ben-ben-oldum/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Büşra Seldüz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jan 2026 10:14:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[İlişkiler]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.uyumluyasamakademisi.com/?p=1017</guid>

					<description><![CDATA[<p>Yeni bir haftadan herkese merhaba… Geçtiğimiz hafta benliğimizin oluşumunda Temas İletilerinin etkisinden bahsetmiştik. Bu hafta ise Ego (Benlik) Durumları kavramını sizlerle paylaşmak istedik. Transaksiyonel Analiz Kuramı hepimizin içinde olan 3 farklı Ego Durumunu; Ebeveyn, Yetişkin ve Çocuk olarak tanımlar. Bu yaklaşıma göre her birimiz bugün birer yetişkin olsak da içimizde bir Çocuk Ego durumu vardır. Kimi [&#8230;]</p>
<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/neden-ben-ben-oldum/">Neden ben Ben oldum?</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1017" class="elementor elementor-1017" data-elementor-post-type="post">
				<div class="elementor-element elementor-element-59d4511a e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="59d4511a" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-301907ac elementor-widget elementor-widget-theme-page-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="301907ac" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-page-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default">İlişkiler</h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-1a6e691d elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-breadcrumbs" data-id="1a6e691d" data-element_type="widget" data-widget_type="breadcrumbs.default">
					<p id="breadcrumbs"><span><span><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/">Anasayfa</a></span> » <span class="breadcrumb_last" aria-current="page"><strong>İlişkiler</strong></span></span></p>				</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-43d12fdb e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="43d12fdb" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-10b3764d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="10b3764d" data-element_type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Yeni bir haftadan herkese merhaba… Geçtiğimiz hafta benliğimizin oluşumunda Temas İletilerinin etkisinden bahsetmiştik. Bu hafta ise Ego (Benlik) Durumları kavramını sizlerle paylaşmak istedik.</p><div> <br /><a title="transaksiyonel analiz kuramı" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/ta-felsefesi/transaksiyonel-analiz-kurami-nedir/">Transaksiyonel Analiz Kuramı</a> hepimizin içinde olan 3 farklı Ego Durumunu; Ebeveyn, Yetişkin ve Çocuk olarak tanımlar. Bu yaklaşıma göre her birimiz bugün birer yetişkin olsak da içimizde bir Çocuk Ego durumu vardır. Kimi zaman da içinde bulunduğumuz Yetişkin kimliğimizden uzaklaşıp kendimize bir Ebeveyn gibi davranabiliriz. Doğduğumuz günden yaklaşık 2 yaşına kadar Doğal Çocuk olarak yaşamımızı sürdürürüz. İlerleyen zamanlarda ise dış çevreden (çoğunlukla ebeveynlerimizden) gelen müdahaleler, yönlendirmeler, teşvikler ile “Koruyucu Ebeveyn”,  eleştirilerle “Eleştirel Ebeveyn” veya “uslu bir çocuk” olmayı ve topluma ayak uydurmayı öğreniriz ve TA bu uslu çocuğa Uygulu (Uyarlanmış) Çocuk adını verir. Bir sonraki hafta bu 5 farklı Ego Durumunu detaylı bir şekilde ele alacak olmakla birlikte bu hafta size benliğin oluşumundan bahsetmek istiyoruz.<br /> <br />Küçük bir çocuk olduğunuzu ve evde top oynarken yanlışlıkla annenizin en sevdiği vazoyu kırdığınızı hayal edin. Böyle bir durumda bir çocuk olarak sizin hissettiğiniz ilk şey ve annenizin size vereceği ilk tepki ne olurdu? Yanlış ve istenmeyen bir şey yaptığınızı fark ettiğiniz için muhtemelen kaygı, korku ve belki üzüntü hissederdiniz. Şimdi bu duruma verilebilecek iki farklı tepkiyi düşünelim. Anneniz size “Al işte, beğendin mi yaptığını? Gitti güzelim vazo! Ortalık da berbat oldu! Ver şu topu ve çabuk odana git!” benzeri cümleler kursa kaygınız daha da artmaz mıydı? İstemeden de olsa bir hata yapma şansınızın olmadığını, hata yaparsanız cezalandırılacağınızı düşünmez miydiniz? Peki ya anneniz “Bunu yanlışlıkla yaptığının farkındayım ama en sevdiğim vazo kırıldığı için çok üzüldüm. İstemeden yaptığını bildiğim için sana kızmıyorum ama bir daha evin içerisinde top oynamaman konusunda anlaşalım mı?” dese muhtemelen kendinizi rahatlamış hissederdiniz ve kaygınızı giderebilirdiniz. Yaptığınız hatalı davranışa yönelik böyle bir geri bildirim aldığınızda bundan çıkardığınız ders ise “bir hata yaptım bunun için annem üzüldü ama istemeden oldu ve bunu tekrar yapmamaya dikkat edebilirim” olacaktı. Peki bugün bir yetişkin olarak bir hata yaptığınızda kendinize hangisini söylüyorsunuz? Zor zamanlarınızda kendinizle anne babanızdan öğrendiğiniz Eleştirel Ebeveyn sesinizle mi yoksa Koruyucu Ebeveyn sesinizle mi konuşuyorsunuz? Sık sık kaygılanan ve yetersizlik duygularıyla baş etmeye çalışan biri misiniz yoksa bir hata yaptığınızda kendinizi affedebilme, kendinize şefkat gösterebilme becerisine sahip misiniz?<br /> <p> </p><p dir="auto">Bu seslerin hepsi zihnimizde mevcuttur ve aslında hepsinin önemli bir işlevi vardır. Fakat tek bir Ego Durumunun çok sık aktive olması gelişimimize büyük ölçüde ket vuracaktır. Bir sonraki yazımızda Ego Durumlarını detaylı bir biçimde ele alacağız ve içimizdeki sesleri tanımaya çalışacağız.</p><p> </p></div><p dir="auto">Uzm. Psk. Büşra Seldüz</p>								</div>
					</div>
				</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-16738107 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="16738107" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
				<div class="elementor-element elementor-element-492d4c78 elementor-widget elementor-widget-heading" data-id="492d4c78" data-element_type="widget" data-widget_type="heading.default">
					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Diğer Blog Yazıları</h2>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-b9c7686 elementor-grid-3 elementor-grid-tablet-2 elementor-grid-mobile-1 elementor-widget elementor-widget-loop-grid" data-id="b9c7686" data-element_type="widget" data-settings="{&quot;template_id&quot;:&quot;831&quot;,&quot;_skin&quot;:&quot;post&quot;,&quot;columns&quot;:&quot;3&quot;,&quot;columns_tablet&quot;:&quot;2&quot;,&quot;columns_mobile&quot;:&quot;1&quot;,&quot;edit_handle_selector&quot;:&quot;[data-elementor-type=\&quot;loop-item\&quot;]&quot;,&quot;row_gap&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;row_gap_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}" data-widget_type="loop-grid.post">
				<div class="elementor-widget-container">
							<div class="elementor-loop-container elementor-grid" role="list">
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1682 post-1682 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
							<img fetchpriority="high" decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1683" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/ucretsiz-webinar-1-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">TA&#8217;nın Kurumsal Yaşamda Kullanımı ve Etkisi Konulu Ücretsiz Webinarımız</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/tanin-kurumsal-yasamda-kullanimi-ve-etkisi-konulu-ucretsiz-webinarimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1669 post-1669 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-duyurular" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
							<img decoding="async" width="951" height="426" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1670" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart.jpg 951w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-300x134.jpg 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/8-mart-768x344.jpg 768w" sizes="(max-width: 951px) 100vw, 951px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">Bosch Bursa ile 8 Mart Dünya Kadınlar Gününde &#8220;Hayatın İçinde Kadın&#8221; Seminerimizi Gerçekleştirdik</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/duyurular/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Duyurular</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/16/bosch-bursa-ile-8-mart-dunya-kadinlar-gununde-hayatin-icinde-kadin-seminerimizi-gerceklestirdik/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1184 post-1184 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-psikolojik-siddet" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
							<img decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1187" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-1-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">Psikolojik Şiddet</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/psikolojik-siddet/" class="elementor-post-info__terms-list-item">Psikolojik Şiddet</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/psikolojik-siddet/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1177 post-1177 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskisel-ihtiyaclar" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="300" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1180" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/banner5-768x300.png-300x117.webp 300w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">İlişkisel İhtiyaçlar</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskisel-ihtiyaclar/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkisel İhtiyaçlar</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/iliskisel-ihtiyaclar/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1170 post-1170 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1173" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-2-768x768.png-2-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">Kendimizle İlişkimiz</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/kendimizle-iliskimiz/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				<div data-elementor-type="loop-item" data-elementor-id="831" class="elementor elementor-831 e-loop-item e-loop-item-1163 post-1163 post type-post status-publish format-standard has-post-thumbnail hentry category-iliskiler" data-elementor-post-type="elementor_library" data-custom-edit-handle="1">
			<div class="elementor-element elementor-element-d8a2fd4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent" data-id="d8a2fd4" data-element_type="container">
					<div class="e-con-inner">
		<div class="elementor-element elementor-element-90aeda8 e-con-full e-flex e-con e-child" data-id="90aeda8" data-element_type="container" data-settings="{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1cf0e0 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image" data-id="e1cf0e0" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-featured-image.default">
																<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="768" height="768" src="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp" class="attachment-full size-full wp-image-1166" alt="" srcset="https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1.webp 768w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-300x300.webp 300w, https://www.uyumluyasamakademisi.com/wp-content/uploads/2026/01/stres-4-768x768.png-1-150x150.webp 150w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" />								</a>
															</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-5867478 elementor-widget elementor-widget-theme-post-title elementor-page-title elementor-widget-heading" data-id="5867478" data-element_type="widget" data-widget_type="theme-post-title.default">
					<h1 class="elementor-heading-title elementor-size-default"><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">Mahşerin 4 Atlısı</a></h1>				</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-156953b elementor-align-left elementor-widget elementor-widget-post-info" data-id="156953b" data-element_type="widget" data-widget_type="post-info.default">
							<ul class="elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info">
								<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-8c87df8 elementor-inline-item" itemprop="author">
						<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/author/uyumlu-yasam-akademisi/">
											<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-far-user-circle" viewBox="0 0 496 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M248 104c-53 0-96 43-96 96s43 96 96 96 96-43 96-96-43-96-96-96zm0 144c-26.5 0-48-21.5-48-48s21.5-48 48-48 48 21.5 48 48-21.5 48-48 48zm0-240C111 8 0 119 0 256s111 248 248 248 248-111 248-248S385 8 248 8zm0 448c-49.7 0-95.1-18.3-130.1-48.4 14.9-23 40.4-38.6 69.6-39.5 20.8 6.4 40.6 9.6 60.5 9.6s39.7-3.1 60.5-9.6c29.2 1 54.7 16.5 69.6 39.5-35 30.1-80.4 48.4-130.1 48.4zm162.7-84.1c-24.4-31.4-62.1-51.9-105.1-51.9-10.2 0-26 9.6-57.6 9.6-31.5 0-47.4-9.6-57.6-9.6-42.9 0-80.6 20.5-105.1 51.9C61.9 339.2 48 299.2 48 256c0-110.3 89.7-200 200-200s200 89.7 200 200c0 43.2-13.9 83.2-37.3 115.9z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author">
										Uyumlu Yaşam Akademisi					</span>
									</a>
				</li>
				<li class="elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-3ca6282 elementor-inline-item" itemprop="about">
										<span class="elementor-icon-list-icon">
								<svg aria-hidden="true" class="e-font-icon-svg e-fas-tags" viewBox="0 0 640 512" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M497.941 225.941L286.059 14.059A48 48 0 0 0 252.118 0H48C21.49 0 0 21.49 0 48v204.118a48 48 0 0 0 14.059 33.941l211.882 211.882c18.744 18.745 49.136 18.746 67.882 0l204.118-204.118c18.745-18.745 18.745-49.137 0-67.882zM112 160c-26.51 0-48-21.49-48-48s21.49-48 48-48 48 21.49 48 48-21.49 48-48 48zm513.941 133.823L421.823 497.941c-18.745 18.745-49.137 18.745-67.882 0l-.36-.36L527.64 323.522c16.999-16.999 26.36-39.6 26.36-63.64s-9.362-46.641-26.36-63.64L331.397 0h48.721a48 48 0 0 1 33.941 14.059l211.882 211.882c18.745 18.745 18.745 49.137 0 67.882z"></path></svg>							</span>
									<span class="elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms">
										<span class="elementor-post-info__terms-list">
				<a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/category/iliskiler/" class="elementor-post-info__terms-list-item">İlişkiler</a>				</span>
					</span>
								</li>
				</ul>
						</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-a57585e elementor-widget elementor-widget-button" data-id="a57585e" data-element_type="widget" data-widget_type="button.default">
										<a class="elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm" href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/mahserin-4-atlisi/">
						<span class="elementor-button-content-wrapper">
									<span class="elementor-button-text">Devamını Oku</span>
					</span>
					</a>
								</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
				</div>
		
						</div>
				</div>
					</div>
				</div>
				</div>
		<p><a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com/2026/01/09/neden-ben-ben-oldum/">Neden ben Ben oldum?</a> yazısı ilk önce <a href="https://www.uyumluyasamakademisi.com">Uyumlu Yaşam Akademisi</a> üzerinde ortaya çıktı.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
