Yeni bir haftadan herkese merhaba… Bu haftaki konumuz çok sık karşılaştığımız bir psikolojik şiddet türü olan akran zorbalığı/şiddeti. Peki sıklıkla duyduğumuz bu kavram olan akran zorbalığı nedir?
 
Akran zorbalığı, çocukların ve ergenlerin akranları tarafından saldırgan davranış ve tutumlara maruz kalmasıdır. Zorbalık davranışı; kasıtlı olarak bir başkasına zarar vermek, sindirmek istemek, kendi istediğini yaptırabilmek için güç, tehdit ve zorlama gibi yöntemlere başvurulmasını içerir. Zorbalık davranışı, gücün sistematik ve tekrarlayan bir şekilde kullanılması ile karakterizedir.
 
Psikolojik şiddet içeren akran zorbalığı türlerini başlıca üç gruba ayırabiliriz:
 

• Sözel zorbalık (lakap takma, alay etme vb.)
• İlişkisel zorbalık (dışlama, dedikodu yapma vb.)
• Siber Zorbalık (uygunsuz fotoğraf yollama/talep etme, sosyal platformlar üzerinden gönderilen incitici ve alay edici mesajlar, tehdit/şantaj, hesap ele geçirme)

 
Z kuşağının yoğun bir şekilde sosyal medya kullanması özellikle siber zorbalık türüne maruz kalmalarına sebep olmaktadır. Siber zorbalığın yol açtığı bir diğer durum çocukların/ergenlerin bu zorbalık türüne maruz kaldıklarını ebeveynleriyle paylaşma konusunda daha çekimser davranmasıdır. Siber zorbalığa maruz kalan çocuklar hem sanal ortamda oldukları için zorbalığa maruz kaldıklarını fark etmekte zorlanabilir hem de teknoloji kullanımlarının kısıtlanması korkusuyla bu konuda ebeveynlerinden destek istemekten kaçınabilirler.
 
Peki çocuğumuzun zorbalığa maruz kaldığını nasıl anlayabiliriz? Zorbalığa maruz kalan çocuklar/ergenler duygusal, davranışsal ve fiziksel birçok belirti gösterebilir.

 

• Duygusal problemler: Yalnızlık hissi, öfke duygusu, kendini suçlama eğilimi, benlik saygısında azalma
• Davranışsal problemler: Kendine zarar verme davranışı, alkol ve tütün kullanımı, kavgaya karışma, kopya çekme, okulu asma
• Fiziksel problemler: Fiziksel yaralanma, tıbbi sağlık sorunları, psikosomatik rahatsızlıklar
• Uyum problemleri: Sosyal izolasyon, yakın arkadaş edinememe, okula devamlılık gösterememe, akademik başarıda düşüş
• Psikolojik problemler: Kaygı ve depresyon, intihar eğilimi

 
Eğer çocuğunuzda bu problemlerden birini veya birkaçını gözlemliyorsanız öncelikle onun yanında olun, gözleminizi paylaşıp yardımcı olmak istediğinizi söyleyin. Bu konuyu çözmesi konusunda okuldan destek alın. Zorbalığa maruz kalan kişinin en yoğun duygusu yalnızlık ve çaresizliktir. Aile olarak sevginiz ve desteğiniz en gerekli ihtiyaçtır. Sizlerin desteği yeterli kalmıyorsa mutlaka bir uzman desteği alın.
 
Uzm. Psk. Büşra Seldüz