Kasım ayından herkese merhaba… Bu ay boyunca günümüzün en büyük sorunlarından biri olan Psikolojik Şiddet kavramını ele alacağız.
 
Bir başkasını sindirmek, aşağılamak, duygusal olarak incitmek ve onun üzerinde tahakküm kurmak amacıyla yapılan her davranış psikolojik şiddettir. Fiziksel şiddete kıyasla psikolojik şiddet, çok uzun bir süre kendini gizleyebilir ve mağdur belki de yıllarca şiddete maruz kaldığını fark etmeyebilir. Bu sebeple, psikolojik şiddetten korunmanın ilk yolu onu doğru anlamaktır.
 
Psikolojik şiddet davranışlarının ortak özelliklerini düşündüğümüzde bu davranışları aşağıdaki şekilde sınıflayabiliriz:

• Sahip olduğumuz fiziksel özelliklerin alay konusu olması,
• Kişiliğimize yönelik ısrarcı ve sonu gelmeyen eleştiriler,
• Bir konuda veya her konuda yetersiz olduğumuzun ima edilmesi/söylenmesi,
• Düşünce yapımızın hatalı olduğuna yönelik (gerçek bir temele dayanmayan) suçlamalar,
• Bir işi/görevi yapabilecek kabiliyetimiz olmadığının söylenmesi psikolojik şiddettir.

 
Bununla birlikte, bize psikolojik şiddet uygulayan kişinin kendi isteklerinin yerine getirilmesi için bilinçli olarak sergilediği ağlama, iletişim kurmama, cezalandırma ve benzeri tüm davranışlar psikolojik şiddet olarak kabul edilir. Tüm psikolojik şiddet davranışlarının ortak özelliği, şiddeti uygulayan ve şiddet uygulanan kişi arasında bir güç dengesizliğinin olmasıdır. Psikolojik şiddet uygulayan kişi çoğunluklu zorba, bu şiddete maruz kalan kişi ise mağdur rolündedir.
 
İlerleyen yazılarımızda ebeveyn-çocuk ilişkisinde, eş/partner ilişkisinde, iş yeri ilişkilerinde ve akran ilişkilerinde sıklıkla uygulanan psikolojik şiddet türlerini ve şiddeti işaret eden davranışları detaylı bir şekilde ele alacağız. Kasım ayı boyunca yapacağımız canlı yayınlarımızda hem psikolojik şiddeti anlatacağız hem de sizlerden gelen soruları cevaplayacağız. Takipte kalın…
 
Uzm. Psk. Büşra Seldüz